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日記
2018年2月15日(木)
収支カロリー 2,189 kcal
摂取カロリー 2,189 kcal
消費カロリー 0 kcal

絵 毎日、最低10分! (心で描く!)

○

一日最低、15分 専門・お宅スキル磨く!(レッスン準備、ツール、右脳トレ等)

○

英語 、英文mail(一日最低、15分)

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1380カロリー程度、徹底する !

×

朝活

○

「私たちは今後、どう働いていくべきか。『人生にゆとりを生み出す 知の整理術』著者pha氏に見る“未来型の働き方”」

http://wezz-y.com/archives/52067


「夫がだらしないのは妻のせい?夫の成功は妻のおかげ?内助の功という信仰」

http://wezz-y.com/archives/49698


2つとも共感持てる記事だなぁ。特にpha(ファ)さんの考え方は好きだな。「趣味と仕事の境界線が無い」私もこんな感じ。会社勤めしていると難しいところもあるけど、うちら夫婦も、あまり世間一般の型にはまったり、世間の目を気にしていない。自分も自分の仕事の為に勉強を続けて、生涯、今の仕事を続けられるようになろう


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女性 身長:153.2cm
運動女子

カロリーコントロール






2015年8月20日スタート
開始時56.8kg 30.2%
±0kg ±0%
現在56.8kg 30.2%
あと3.8kg あと0.2%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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