ダイエット日記 > レモンさんのマイページ > 車選びとコーンフレーク☆
日記
2018年2月13日(火)

よく体を動かす

未記入

ダイエットの本を毎日触る。(笑)

未記入

毎朝、体重と血圧と体温を測る

○

ご飯は1食100gにすること!

未記入

タンパク質は毎日摂ること!

○

4群点数法を考えながら食事をする

未記入

食べる前に少し冷静に考える(笑)

未記入

歯磨きは最低でも3分間はする。

未記入

満腹になる前に食事をやめる

未記入

お肉、お魚、野菜を一週間単位でバランスよく

未記入

筋トレやストレッチは(なんでもいい)毎日する

○

娘の車選びで悩んでます。
車種は勝手に決めてるんだけれど年式でう〜〜んなの。
娘は色だけ指定して後はお任せ☆
なんでもいいみたい。(本当はミニクーパーが好きみたい??)

先日、ぐんと痩せたんだけれど元に戻っちゃった。(;^ω^)
北海道で一番人気のある?(多い?)コンビニはセイコーマートって言うんだけれど(略してセコマになりました。)そこの
コーンフレークが甘くて私のダイエットにはいいみたい。
しばらく、はまりそう。
飽きてしまうかもしれないけれど…。

明日、買いに行けたら行きます。
雪かきでそれどころじゃないかな?(苦笑)


コメント
2018年2月14日 00:29
ミニクーパー、可愛いから女の子に人気みたいですね。私にはルパンのイメージだけど(^-^; 安全に運転を楽しんでくれるといいですね(^ー^)
2018年2月14日 01:53
相変わらず寒い日が続くね。
相変わらず雪が積もってるみたいですね〜

車いいなぁ〜
楽しみだね。
娘ちゃんの就職先は車通勤OKなの?
早く春になるとイイネ。

コーンフレーク、レモンさんは牛乳かけて食べる派?
それともそのままガジガジ食べる派?
2018年2月14日 03:29
いよいよ、娘さんの車選びがはじまったのね?
軽自動車にするのかな?
楽しみね。

ダイエット頑張っているようだね。
私も、どうにか51台をキープしているよ!!
セイコーマートってはじめて知った。へ〜〜。
東京にはないな。
コーンフレークって美味しいよね(*^_^*)

今年は、全国的に雪の量が超多くて雪国の人は
まじ、大変。
雪かき頑張ってね。
2018年2月14日 03:39
そーぱさん☆

ミニクーパーは、自分で買って!と言ってます。(苦笑)
もう、妄想の世界で、こんな服装してサングラスかけて
ミニクーパーから、降りてくるのよ♪なんて
はしゃいでいます。(^_^;)ルパンなんてどう?って
訊いたのですがミニクーパーがいいようです。
2台目にしてって言ってます。(苦笑)
2018年2月14日 03:55
ねおみんこさん☆

相変わらず雪は容赦なく降り続いてますよー。
昨日も雪かきしました。ホントにいい運動だよ。

娘の就職先はわりと近いんだけど車じゃなきゃ
無理なんで車です。もちろん車通勤OKです。
自分でローンで車を買わせようかと思ったのですが
私も、最初の車は親が買ってくれたので
買ってあげることにしました。
入社式のスーツや靴やらも母と揃えてあげなきゃと
注文しましたよ。
早く春が来てほしいです。

コーンフレークは低脂肪牛乳を、たっぷりかけて
食べてます。牛乳は、もちろん北海道産です♪
食べ過ぎちゃう事もあるけれど楽しんでいます☆(^^)
2018年2月14日 04:14
ポピーちゃん☆

車選びが始まりました。
もう、娘は、なんでもいいと言っています。
ただ色だけ、こだわっています。

セコマは、小さなスーパーみたいな感じ☆
地元の野菜を売ってたり野菜のお惣菜を売ってたり
最近は野菜に力を入れてるみたい☆
道民はわりと野菜不足らしいです。(CMで言ってた)

コーンフレークは自社製品みたいだけど
わりと美味しいの。今日、買えると思うわ♪

ご近所さんが周りの家の物置の屋根の雪下ろしとか
してくれるんだけど(超若く見えて働き者なかたなんです)
Iさん宅の物置に行くときは首あたりまで
埋まったみたいよ。(^_^;)
今年は雪の壁ができてるからねー。
今日も頑張るねー。ありがとう☆(≧∇≦)
2018年2月14日 23:30
クーパーは 私も憧れますね〜、笑
確かに 車選び お値段も大きいので
迷いますね。

我が家は 卒業後の合宿(自動車学校)
申し込みが 遅く定員いっぱいで
この春は無理でした。
でも 兄ちゃんが行った とこがいいと
言うので また夏休みにでも…となりました。
自動車学校も お高いですね、汗

セコマ 私も何度か行きました。
鮭とばが 好きで化学調味料無添加のものが
あったので 大人買いしたり…笑
コーンフレークが美味しいのですね。
残念…食べてみたいぃ、笑

…雪かき 首まで埋まった…
テレビで灯油接ぐのも大変そうでしが…
レモンさんも気を付けてくださいね。
2018年2月15日 14:24
ふぅ♪さん☆

ミニクーパーとは……。
私は、考えた事もなかったわ。(苦笑)
私がいいなぁという1台をみつけました。
なんとかしたいなぁ☆

教習所の合宿も人気なんですね。
こちらは卒業式が終わってからでないと
免許がとれないので先が長いです。
料金も高いですがお友達の紹介なので安くすみました。

セコマに行った事、あるんですね。
鮭とばを買った事があるんですか。
お買い上げありがとうございます。(突然社員 笑)

雪の壁が私の身長を越えています。
気をつけますね。ありがとうございます☆
(≧∇≦)

コメントする


 


女性 身長:166.5cm
レモンと申します。
元々は細めだったんですが(20代の頃、45kgが最低値でした。ベスト体重は52kgでした。)
娘が小学生の時、あるストレスで94kgまで太ってしまい
慌ててダイエットして50kgまで落としました。
それからは太ったり痩せたりの繰り返しです。
2016年の時は54kgまで落としたのですが、
またリバウンドをしてしまいました。
目指すのは健康的にスマートに☆が目標です。
永遠のダイエッターです。(笑)
ちょっと気分屋だけど悪気はないので許してね☆
牡羊座のB型です。
仲良くヘルシーライフをしていきましょう♪
宜しくお願い致します♪
2016年1月27日スタート
開始時68.0kg 33.6%
+1.9kg +1.2%
現在69.9kg 34.8%
あと13.8kg あと10.8%
目標56.1kg 24.0%

 

一覧へ

 

  2018年5月  
     
15 16
22 25 26
27 28 29 30 31

 

kei1645
女性 
165.5cm 67.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.3s

うまっこ
30代前半 女性 
168.0cm 72.6s

一覧へ

 

ポピー
女性 
151.0cm 51.2s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.4s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 56.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!