日記
2018年2月10日(土)
体重40.7kg

毎日計測&記録

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腹八分目

○

ストレッチ

×

軽いヨガ

×

--

18:37

インフルエンザになってました

恐ろしい体験だった


コメント
 
 
2018年2月10日 18:46
インフルエンザ流行ってますね><
しっかり栄養摂って
お大事になさって下さいM()M
2018年2月11日 21:11
キノコさん
お返事遅くなってすみません^^;
お見舞い、ありがとうございます

キノコさんも外出の際は十分お気を付けくださいネ!!

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女性 身長:156.0cm
内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした身体を目指したいです。
2015年2月15日スタート
開始時47.5kg 26.0%
-5kg -2%
現在42.5kg 24.0%
目標達成!! あと1%
目標44.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  • --(まったり)
  • --(sabo)
  • --(まったり)
  • --(sabo)
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  2018年10月  
  
19
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.1s

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ののか
女性 
159.0cm 64.5s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 112.2s

てふ
30代前半 女性 
160.0cm 66.5s

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