日記
2018年2月7日(水)
体重43.8kg   体脂肪率21.9%



実家に寄ってみると 積雪で通路が通れず家の裏に行けないので
勝手口から出て倉庫にスコップを取りに行った
それから エッサホイサと除雪作業
30分以上がんばって開通
これだけやっても手首が痛まないから もう治ったんじゃない?
うっとうしい固定具を外したいぜよ

大の字に寝てみた(画像)
綺麗な新雪見たら誰だってやってみたくなる!なる!(*^^*)

ブリザァ〜ド オー ブリザ〜ド♪


はなまるうどんで遅い昼食(空腹のピークは過ぎてたけど)
明太生姜玉子あんかけ 396kcal   期間限定っすよ!('◇') 

麺を勢いよくすすった拍子に生姜で咳きこんで赤面(/ω\)
背中さすってくれる連れも無し・・・


コメント
 
 
2018年2月7日 18:04
雪かきしても、手首痛くないの?!!
だいぶ、よくなったんだね〜。よかった。

雪の上の大の字、やったことないけど、
やりたくなるんだよね。アハハ。
ミニオンちゃんらしいいわ。

明太生姜玉子あんかけ、美味しい?
私、会社のとき、たまに、はなまる行くから
今度、食べよ〜っと。カロリー低いね。
量は小なのかな。私、いつも中食べる。
2018年2月7日 19:38


うどん 美味しそうだ
(*^o^*)

甘納豆&干し芋 持って久々 実家に行って来たよ〜(^_^)v

行く前に 人形出してったよ〜
いつまで 出せばいいのだろう\(+×+)/

やれやれ…

2018年2月7日 20:28
ポピーちゃん

こんばんは(^^♪

積雪をそのままにしておくとコンクリートが凍み割れるので
行ったついでに除けました(^^ゞ
でも 今も痛みが出ないところをみると多分治った(と思いたい(笑))
固定具はしっかり巻いてるよ ご心配ありがとう!

おうどん 美味しかったよ〜♪
生姜と明太子でポッカポカ
ゆっくり食べないとアタシみたいに咳きこむから用心してね(笑) 
お昼が遅くなって空腹のピークを過ぎたせいか 小でちょうどよかったよ(*^^*)

2018年2月7日 21:08


だよねぇ
去年は 二番目のお産で入院してたから 大丈夫だったんだ

ってか その間 私が孫1を見てたんだったような
\(+×+)/

昨日の事も思い出せないのに 去年の事なんて…(笑)

2018年2月8日 05:13


そうだ そうだ
いつも言おうとして忘れてた

朝いちの二人の司会 3月一杯で卒業とな
今は ネットの方が情報早いよねぇ

新聞は昨日載せてたねぇ(読売)実家で読んで来た(*^o^*)

今度は 誰がやるのかしらね(・◇・)?



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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.5kg ±0%
現在44.7kg 22.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

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