日記
2018年2月7日(水)
体重64.2kg   体脂肪率36.5%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

糖質が150g以下(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

○

体脂肪増える一方

13:14
体重64.2kg  体脂肪率36.5%

イヤイヤイヤイヤ

マテマテマテマテェィ

体 脂 肪 ! 36.5%

もうどんだけーーーっっっ?!



体重はさ、昨日、ねおみんこ恒例のおしっこじゃーじゃーdayだったからさ、体重は落ちるとは思ってたんよね。
食べる量は多くて2000kcal超えてたけどさ。

実際体重は減ってるんだけど、この体脂肪ヤバない?

どーなってんの?

体重計が壊れてるんだと思いたいっ!
誰かの家行って体脂肪量ってこようかなぁ・・



そんなことより今日は胃痛炸裂!
(胃というかみぞおちなんだけど)

実は最近ちょっと回数多いんよね。

ピロリ問題もあるし、今日午後から受診してみようかなぁ・・・


今、内科の行ったらお土産にインフルエンザ貰いそうで行きたくないんだよね。

でも痛いっ!(>_<)


行ったらまた報告するわ。


ま、そんなとこ。

144/88/73
35.7

画像は松屋のチーズダッカルビ定食。
これが食べたくて食べたくてわざわざ行った。
まぁまぁだった。


コメント
2018年2月7日 21:26
おー。
浮腫があるときは比較的体脂肪率って、低くなりがちらしいです。
なので、むっくみんが解消されたから体脂肪率が一時的にあがったのではないかな〜なんて素人考えですが(●´ω`●)


チーズダッカルビ(笑)
めちゃめちゃ浮腫そうなご飯!!
でもとても美味しそう!!!!!


私も食べるものひとつで翌日の数値がコロコロ変わります。ホントイヤになるわん(´д`)

2018年2月8日 00:26
みーさん

どうかしら?(顎に手をあてて考え込む風)

一時的に体脂肪があがったんじゃなくて、コレが私の実の体脂肪で、浮腫んでる時がニセの体脂肪じゃないかと発想もあるわ。

でもそれをいうと、浮腫んでいるときが実のねおみんこなのか、浮腫みがひいてるときが実のねおみんこなのかの問題に突き当たるのよ。(さらに考え込む風)

いったいどちがら本物のワ・タ・シ・?
(昔の少女漫画でよくある白目)

ムックミン子と、シュットミン子。
明日のワタシは一体どっち?

そしてアナタはどちらがお好き?


なにこの寸劇ww
2018年2月8日 13:05
ねおみんこさん


そうねえ、どうかしら?(顎に手をあてて考え込む風)

足して2で割ったあなたが真実のあなたではないかしら(さらに考え込む風)

そして私はどちらのミン子さんも魅力的だと思うわ。



( ̄∇ ̄)
2018年2月8日 14:00
みーさん


足して2で割るワタシ?(立ち尽くす+白目)

そうか。

そうだわ!

ああ、なんてこと。
ワタシったら、どうしてそのことに気づかなかったのかしら?
(バックに薔薇と天使)


はっ!(急に頬が染まる)

ワタシが魅力的?このワタシが?
ううんそんなハズないわ。
うぬぼれなんてダメよ!みん子。ただの社交辞令なんだから。
(舌を出して自分の頭をコツっと殴る)



※返信を質問形式で終わらせたことを悔やんでいる

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49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-0.9kg +1.3%
現在65.0kg 34.6%
あと5kg あと5.6%
目標60.0kg 29.0%

 

  2018年12月  
                 
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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 66.9s

kei1645
女性 
165.5cm 65.4s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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