日記
2018年2月7日(水)

絶食16時間以上ルールはたったそれだけ

未記入

52.8kg

00:00
体重52.8kg


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40代前半 女性 身長:150.0cm
消費>摂取
結局カロリー制限
食べないダイエット
絶食16時間以上が普通

45k/27%平均基礎代謝
1085kcal
-5k:36000kcal
2014年5月3日スタート
開始時53.0kg 29.0%
±0kg +5%
現在53.0kg 34.0%
目標達成!! あと7%
目標53.0kg 27.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2019年10月  
     
18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 53.5s

ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 53.4s

のの
女性 
153.0cm 51.9s

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らんらん
46歳 女性 
155.5cm 52.2s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 57.6s

lalala
女性 
161.4cm 53.6s

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