日記
2018年2月6日(火)
体重57.9kg   体脂肪率20.9%

1700カロリー以下を目標にする

○

エレベーターは使わない

○

お酒は週2回。1回350cc以下

○

お菓子は1日300kcまで

○

ホワイトアウト。

17:45
体重57.9kg  体脂肪率20.9%

本当に、1メートル近く積もった。こんなに積もった経験は初めて。

学校も会社もお休みだけど、私の部は午後いっぱい会議をした。そもそも、車では来れない。道も駐車場もない。吹雪で前が見えない。みんな真面目で、ちょっと見直した。私は、パパが職場に送ってくれた。でも、たくさん、怒られた(;^_^A

昨日の雪かき、あんまり体重減はなくて、ちょっとがっかり。

今、帰りのバスの中だけど、座っていると視界は白。全部、白。


コメント
2018年2月6日 21:32
今もテレビで大雪のニュースやってました

ってか、よくバス走ってますねΣ(゚д゚lll)
2018年2月6日 22:18
こんな大雪の中、出勤ですか・・・・
頑張って行ったのに怒られたなんて。。。(T_T)悲しいですね

雪で何時間も立ち往生しているとニュースで言ってますが
無事に帰宅されましたでしょうか・・・?
2018年2月6日 22:22
万年さん、目、治ってきましたか?

帰りはバスで帰ったのですが、道の脇に除雪した雪が積んであり、道幅が狭くなったところすれ違いことができないため、バス同士が無線で連絡試合、手前でずっと待ってるんです。神業でした。中心地で乗り換えるついでにデパ地下により、夕ご飯を買って帰ろうと思ったんです。たんまり、半額のお惣菜を買うぞ、マイセンのヒレカツとか、麻布なんとかの焼き鳥とか、勇んでいきましたが、6時半過ぎで、もはや何も売ってませんでした。客数が少ないこと見込んで、用意しなかったか、配送されなかったかわかりませんが…。残念でした…(;^_^A
2018年2月6日 22:28
西瓜さん、こんばんは。切れて、怒ってるのはパパです(;^_^A 昨夜から、イライラしてて。パパは隣県まで通勤してるので、ストレスマックスで。でも、悪かったと反省したようで、今、カニを買ってきてくれました。

バスだったので、ちゃんと帰ってこれました(^_^) 道は5mごとに、スリップや脱輪車が停止してて、さらに渋滞でした。

家は一階は雪に埋もれました。玄関はヒサシがあるので、外に出られるので、家に入れました(^_^)

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50代後半 女性 身長:163.0cm
2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。
2011年8月19日スタート
開始時54.3kg 26.3%
+4.6kg +3.1%
現在58.9kg 29.4%
あと6.9kg あと4.4%
目標52.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

sara
女性 
160.2cm 59.8s

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harukita
47歳 女性 
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あや
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153.0cm 54.4s

いよぴ
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165.0cm 61.7s

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