ダイエット日記 > まったりさんのマイページ > カラオケでスッキリ!
日記
2018年2月6日(火)
体重56.6kg

体重計に毎日のる

○

自分に心地よいことをする

未記入

スロトレ

○

ラジオ体操

○

ストレッチ

○

朝はブルーな日記書きましたが、

カラオケ行って
叫んでスッキリ(^^)

また明日からがんばろ!

1時間100円って安いー!!
またカラオケ行こう(^^)


コメント
2018年2月6日 15:51
はじめまして。
私もカラオケ好きです。たまに行ってます。
楽しいですよね。
お互いダイエットライフがんばりつつ楽しみましょう。
2018年2月6日 16:06
ぱぴさん
カキコミありがとうございます(^^)
採点モードにして
いつも微妙ーに、平均点以下なんですが

愛は勝つ

だけ、平均点を上回って喜んでましたー!

ダイエットがんばりつつ、楽しみましょー!
2018年2月6日 19:14
すごい〜!今日、私もカラオケ行ってきました!
しかも、同じく採点してます(笑)楽しいですよね♪
ストレス発散にもなるし、程よく疲れる。
半額の日をねらって行きます!(笑)
2018年2月6日 20:07
ジュリさん

カラオケ同じー♪何を歌ったのか気になります!

採点モード、微妙に平均点以下なのが悔しいけど、評価されるのが楽しい(^^)ですよね!!

下手だったら即終了!っていうモードにしたことありますが、即終了すぎて、よけストレスたまったから、笑
それはしなくなりました。笑

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42歳 女性 身長:159.5cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

主婦で、高校生、中学の子どもがいます。

体脂肪率減らしたい!
ナイスボディーになりたい!
ボチボチがんばりまーす!

目標
6月30日55s (○54.8s)
7月31日53s(×55.5kg)
8月31日54s(○53.6s)
9月30日52s(×53.6kg)
10月31日53kg(×54kg)
11月30日53kg
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-2.6kg -2.1%
現在54.4kg 31.9%
あと4.4kg あと7.9%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.7s

25歳 女性 
158.0cm 56.3s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.2s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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