日記
2018年2月5日(月)
体重53.0kg   体脂肪率21.0%
収支カロリー -450 kcal
摂取カロリー 1,680 kcal
消費カロリー 2,130 kcal

53.0kg   21.0%

21:20
体重53.0kg  体脂肪率21.0%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

侑紀@
女性 
162.0cm 57.6s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

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