日記
2018年2月5日(月)

母親学級

19:50

21w3d

今日で妊娠150日だそうだ!

今日は有給
市の母親学級に出席の為
ど緊張ー!!

妊婦体操したり、出産ビデオ見たり、説明受けたり
先輩ママに話聞いたり
同じ時期に出産するご近所さん達と交流
1人LINE交換したけど、ママ友になれるかな?(*^o^*)

お昼は近くのイオンのフードコートのうどん屋さん
がっつり坦々麺と揚げ物も食べちゃった

最近はお腹すきすきで、量も食べれるし食後は物足りないくらいなんだけど、数時間後の夕方に苦しくなる
胃もたれなのか、つわりの名残なのか

塩分取りすぎたようで喉が乾く!
夕飯はフルーツヨーグルトにしといた。
試作したお菓子も食べたけどねー


イオンでスニーカーを買い足した!
妊娠してからスニーカーしか履いてない。今まで滅多に履かなかったけど、楽だわー
今のが真っ黒だから、今回は真っ白!よごれ気をつけよう







××お通じなし××
朝から緊張しすぎて出ません!!


コメント
2018年2月6日 06:17
妊娠150日おめでとうございます
ちゃんと食事のバランスとダイエットを考えてのお食事で、勉強になります
この調子なら臨月でも華奢でかわいい妊婦さんになれるんじゃないでしょうか〜?*

気の合う妊婦友達が出来るといいですねd('∀'*)
2018年2月6日 10:55
巴さんこんにちは

ありがとうございます!
塩分やらバランス考えるの難しいです!
ただむくみ感や胃もたれある時は体の声に従おうかなぁと言う感じw
すでに最初から華奢じゃないので難しいですが、なんとか1月1キロ増くらいを目標にします☆

妊婦友達ゼロなので、ちょっと期待してます(*^o^*)
大人になってからの友達作りってドキドキしますw

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30歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 46.9s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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