ダイエット日記 > まゆさんのマイページ > 体重増加傾向にあり( ̄∇ ̄)
日記
2018年2月5日(月)
体重51.0kg

朝4時に起きる

×

休日フルータリアン

×

夜22時に寝る

○

朝は水シャワー浴びる

×

外出前は歯を磨く

○

外出前はお化粧をする

○

トイレに入ったらシャワーを浴びる

×

目標体重になったら、外食許す

○

外食はカフェのみ

○

仕事の日はベジタリアン

○

3日1回は花の湯に行く

未記入

体重は51キロでした。


コメント
2018年2月5日 20:16
(゚∀゚)
2018年2月5日 21:16
それでもスーパーモデル並みだと思うよ。
( ̄▽ ̄;)
2018年2月7日 06:47
momoちゃん、(^_-)ー★
2018年2月7日 06:49
レモンちゃん、スーパーモデルかあ、3サイズ胸とお尻私と逆だなあ、きっと(笑)

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44歳 女性 身長:168.0cm
スマホを買い替えたのでアドレスが違うのですが、引き継ぎのパスワードを忘れて再登録しました(笑)
またよろしくお願いします♪
2015年9月28日スタート
開始時47.0kg 13.2%
+5.5kg +7.1%
現在52.5kg 20.3%
あと9.5kg あと13.3%
目標43.0kg 7.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
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13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.8s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

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えの
35歳 女性 
165.2cm 82.0s

こ(嵐ヲタ)
10代後半 女性 
158.0cm 52.4s

rico
35歳 女性 
150.0cm 52.2s

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