日記
2018年2月5日(月)
体重55.4kg   体脂肪率29.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

ほほほほほ

16:51
体重55.4kg  体脂肪率29.0%

着々と
大きくなっています


昨日
「明日から絶対ダイエットするぞー」と
決意したのですが
今日は今までの生活の残りのお菓子に手を出すのを止められず
全然ダイエットではありません

確か退院直後は53キロ台
それでも昨日までは55キロは超えていなかったんですけど

ほほほほほ


手術をしたので
立派なものを出そうと努力したりしていて
バナナやヨーグルト
米飯
いろいろ食べて
それにプラスの甘いもの生活


でも
多少の痛みは伴うものの
人並みのものを出せるようになったことだけは
よいこと

いままで
小指の太さのものを
一生懸命出していたので…。

お尻を患っている方は
是非
早めに病院に行きましょう〜。


コメント
2018年2月5日 18:02
随分と、良くなられたようで、良かったですね。
今まで、苦しかったですね。
私は、便通の為に、デキストリンを、
コーヒーに入れて、毎日飲んでますよ。
良かったら、試してみてね。

私も、体重怖いことになってると思うので、
また、春に向けて、ダイエット頑張りましょ^o^
2018年2月7日 21:36
デキストリンも良いのね☆
試してみたいなぁ。
いまは
ビオフェルミンと酸化マグネシウムを飲んでいます。

体重はちょっとパンをやめたくらいじゃ
動きません。
じゃぁ運動かぁ

でも
寒いよねっ。
(*'ー'*)


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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
±0kg -0.5%
現在52.4kg 25.5%
あと2.4kg あと0.5%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
  
24 25 26 27
28 29 30 31

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.8s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.8s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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