ダイエット日記 > 今日ここさんのマイページ > テニスの錦織圭選手より重い体重なんて
日記
2018年2月5日(月)
体重77.2kg

ご飯とパンは食べない

×

夕食はかるめに・早めに

○

朝晩体重計に乗る

○

週2筋トレ(筋トレの無い日は家で運動)

×

犬との早足散歩

×

夕食後はお水かお茶だけ

○

最近、何に対しても燃えなくなっていた私ですが、

久し振りにテニスの錦織圭選手の試合観戦で、燃えました。

優勝おめでとう!

ところで、彼は慎重178pで、体重75キロですって。むっ、むっ。筋肉ばかりであろう彼より、体重が重いなんて、恥ずかしい。
しかも身長だって、私の方が10p以上低いのに・・・。

がぜん痩せる意欲が湧いてきました。

つぎの試合予定は、12日からのニューヨークオープン。少しずつでも体重へらして、試合観戦するぞ!

トコロテンをすすりながら、気持ちを新たにしております。


コメント
 
 
2018年2月5日 17:55
最後の1行!(笑)

日本人選手がATPツアーランキングで一桁とか、グランドスラム優勝とかありえないと思っていたけど、ついに実現させる選手が出てきたのはホントにすごい。

やる気でてきました。
2018年2月6日 16:16
ところてん!

その手があった!
買いに行くぞ!(^O^)/

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女性 身長:167.0cm
いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。
2015年5月28日スタート
開始時70.0kg
+8.1kg
現在78.1kg
あと21.1kg
目標57.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 6 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.9s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 78.0s

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

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みっちゃん
53歳 女性 
156.7cm 56.8s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

anne
32歳 女性 
157.0cm 57.2s

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