日記
2018年2月4日(日)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

2/4つづき

19:08

まいやん(仮称)に
「返事待ってます♪」
と、メールを送った。

いつもは、返信を期待していないメールばかりだが

予定計画のメールは、返事待ってます と 伝えることにした。

さて、いつ返事久来るでしょうか。それとも

いつまで待っても、来ないのでしょうか。。。。


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40代前半 男性 身長:172.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+5.1kg +3.5%
現在76.1kg 21.5%
あと6.1kg あと4.5%
目標70.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
   1 2 4 6
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14 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.7s

obg
30代後半 男性 
172.0cm 76.5s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 74.5s

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TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
35歳 女性 
154.3cm 47.1s

ちさ
30代後半 女性 
153.0cm 66.0s

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