日記
2018年2月4日(日)
体重63.7kg   体脂肪率36.4%

2月3日の食事

10:35
体重63.7kg  体脂肪率36.4%

朝・ローソン・サラダラーメン
  焼き豚1枚

昼・味噌汁 もち吉おかき1個

夜・なし

間食・みかん1個

水分・水 コーヒーブラック ウーロン茶


コメント
2018年2月4日 14:49
お互い頑張りましょ〜!(^o^)v
2018年2月5日 11:19
ジュリさん

ありがとうございます(#^.^#)
頑張りましょう♪

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女性 身長:166.0cm
うつ病、難病持ち。
2017年10月6日75.8キロからダイエットスタート始めました。
ピンキーは2月4日から登録開始です。
基本、運動なしの食べないダイエットです。
とりあえず記録のみです。
3度目のダイエット再チャレンジ中です。
2018年2月4日スタート
開始時63.7kg 36.4%
-18.7kg -16.8%
現在45.0kg 19.6%
目標達成!! 目標達成!!
目標55.0kg 28.0%

 

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麻衣
女性 
167.0cm 47.1s

cosyayajp
23歳 女性 
168.0cm 45.0s

suppetto
30歳 女性 
165.0cm 44.0s

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はぴ*゚
45歳 女性 
156.0cm 54.1s

くぬぎ
52歳 女性 
148.0cm 60.9s

k-pon
27歳 女性 
152.5cm 55.1s

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