日記
2018年2月2日(金)
体重61.4kg

エアロビ 10分

○

エアロバイク

未記入

スクワット

○

今日は

10:55
体重61.4kg


変わらなかった。

チーズダイエット続けてる。



お夜食は、チーズとヨーグルト。

ハマっちゃってやめる気がない(+_+)笑


少しずつ痩せます。

あと、朝バターパンはやめられない✨


美味しいです。


好きなものを多少食べて

運動するダイエットを頑張ります!


ではではまたね✨


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28歳 身長:157.0cm
ダイエット頑張ります。
2017年12月24日スタート
開始時59.0kg   
+3.2kg
現在62.2kg   
あと13.2kg
目標49.0kg 25.0%

 

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 63.1s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.7s

るー
40代前半 女性 
158.5cm 64.1s

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kouaa
女性 
168.0cm 60.0s

28歳 女性 
157.0cm 61.0s

とあとあ
30代前半 女性 
160.0cm 68.5s

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