ダイエット日記 > ramkさんのマイページ > 【非過食・非嘔吐1日め】
日記
2018年1月27日(土)

空腹を楽しむ

○

小まめに食事を摂る

○

次の食事内容を前の食事までに決める

○

15:30以降は食べない(飲み物のみ)

○

何かする前に水分1杯

○

送迎は徒歩

×

21時までに就寝

○

土日のどちらかは必ず
義母+我が家でのお出掛け。
義母のことは好きだけど気を遣う。

世の中のお嫁さんはどの位の頻度で
お姑さんとお出掛けするんだろう、
とか意味のないことを考える。

ウチはウチ、他所は他所。
比べてもしょうがない。

今日はお墓参りに行って、
お昼食を食べた。

義母の家は我が家から車で40分のところにある。
先ず義母を迎えに行き、
それから我が家方面にあるお寺に行き、
ご飯を食べたらまた遠くの義母宅まで車。
ずーっと車。2時間以上車。

夫が運転で義母が助手席に座り、
後部座席にチャイルドシートとジュニアシートを
付けると、私の場所はない。
じゃあ私を置いて行ってくれればいいのに、
正確には子供達のシートの間の狭い空間が
あるので、私はそこに挟まる。

狭くて腰や肩が痛いし、
子供達は飽きて
隣にいる私に喋りかけまくる。
兄妹で競い合うように喋るから
もう本当に大騒ぎ。
それで2時間以上車に乗ったのに、
降車してしたことと言えば
お墓参りとごはん食べただけ。

折角の土曜日なのに…。
子供達もうんざりしているのが解る。

お昼食は回転寿司だったのだけど(また?)、
義母に「それしか食べないの?」と
言われるのが苦手だ。
「それしか食べないの?」の続きに
「(なのに何で太ってるの?)」と言う
心の声が聞こえる気がするから。

人前では少食だから、
この食事量では私は痩せている筈なのに、
どうして?って思うよね。
お義母さんの疑問は最もだと私も思う。

でも本当のことを言ったら駄目だ。
結婚した頃、
義母がウチに遊びに来るとなったときに
本棚にある摂食障害関連の本を
全てしまい込まれたことがあった。

義母には私が病気だとは言えない、
と夫は言った。

思えば私、あの頃のようには、夫の前で
「過食してしまって苦しい」とか
「治したい」とか
「病院に行きたい」とか言わなくなったな。

夫は私が今は1人で
摂食障害と闘っていることを知ってるのかな。


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34歳 女性 身長:160.0cm
上の子の入園式に着たのスーツが入らない…
2年の間に一体何が!?
約1カ月後の下の子の入園式までに着られるように頑張るぞー!
2017年3月15日スタート
開始時63.0kg
-2.5kg
現在60.5kg
あと5.5kg
目標55.0kg

 

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