日記
2018年1月27日(土)
体重65.0kg   体脂肪率34.1%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

×

飲酒しない(前日)

○

飛びます

15:01
体重65.0kg  体脂肪率34.1%

どうしても食欲が落ちない。

また昨日もやらかしてしまった(>_<)


さっき鏡を見たら正面から見て二の腕がヤバイ。
二の腕とかあまり気にしない体型だったハズなのに。


どうやったらダイエットのスイッチ入ってくれるのだろー。

いや、スイッチはよく入るけどすぐにオフるってのが正解だな。

オフるというかヒューズが飛ぶって感じw


ちなみに私の家はオーブンと電気ケトルを一緒に使うと飛ぶ。
食パン焼きながらお湯を沸かすと飛ぶので定期的にやらかしてしまう。
尚、ケトルと電子レンジならおけ。


今日もダイエットスイッチを入れたつもりけど、夜にはバチンッって飛んじゃうんだろうな〜

ま、そんなとこ。

127/83/67
35.6

画像の龍角散のど飴のこの色の味が好き(はーと)


コメント
2018年1月27日 19:37
私も同じよ。
夜に飛びます。(苦笑)
悩んでます。(笑)
私は炭水化物でできています。www
お互い、ファイト!(≧∇≦)
2018年1月27日 21:50
同じく


_| ̄|○



お、俺もう、ダメかも、、、




。゚(゚´Д`゚)゚。
2018年1月28日 01:47
レモンさん

だよね〜?
昼間は「今日こそはっ!」って決意するのに、夜になったらなんやかんや食べちゃう〜

みんな一緒だよね〜〜


今日もまた1800kcal超えしてしまったーーー
(´;ω;`)ダメダコリャ
2018年1月28日 01:53
みーさま

大丈夫大丈夫。

私も同じさ。


ら、来週から頑張るぞ!いいな?わかったな?
早まるんじゃないぞっ!

合言葉は?(耳かしげる)
2018年1月28日 07:14
おくち ちゃぁぁーっく!!(小さくか細い声で)(´Д`)




_| ̄|○オヨヨ(死語)


2018年1月28日 14:04
みーたま

おへんじあざーっす!つ`Д´)ピシッ

オヨヨww懐かしすw
みーたまチョイチョイ死語ぶっ込んでくるよねw

ってか私、耳かしげるってヘンじゃん。傾けるだね。
イヤイヤ、違うか?
耳すませるが正解か?ん?
2018年1月29日 03:13
耳に手をあてる
耳を傾ける
耳をそばだてる
耳を澄ます

かしげるのは首でねーの?

ただいまー
2018年1月29日 11:25
まるお

おかえりーー
無事によい住まいはみっかった?
そして美味しいもん食べてきたぁ?

さてさて、今日からホンキ出せよ。
私は今日はおでかけなので明日から頑張る(予定)


そーなんよね。
かしげるのは首だわな。
そばだてるってのは想像もつかんかった。

わたし的には耳に手を当てるって図を想像したからそれが一番の正解だわ。

・・・ってことでまる子も今日からおくちちゃーーーっくで頑張れよ!(`・x・´)
返事は?
(耳かしげるw)
2018年1月29日 16:30
ねおみ

たらいまー
長距離移動と疲労で浮腫みがハンパねーっす。
昨日の朝も今日も鏡に映った顔は、見事なまでのボクサーまるこだったよ(x_x)

安くて条件のいい物件なんてそうそう無いわな(´Д`)
安いのは通学に不便な場所だったり回りに買い物出来るような店なかったり、どえらく昭和臭漂うアパートだったり。
なんとかそこそこの見つけてきたわー。

美味いもんも何も、のんびり食を楽しむ暇も余裕も無く…。
昼は駅前でバーミヤンのラーメン、夜はホテルの近くの居酒屋、翌朝はホテル飯、昼は上野駅のホームのベンチでカツサンド、夜は上野駅で買った駅弁。
もうさー、どっかで美味いもん食いたくて躍起になって探し回る旦那と、疲れてるからコンビニおにぎりやパンで十分なオレ…。
上野駅でなんか、飲食店も少ないしあっても混んでるって言ってるのに聞く耳持たなくてさ(--#)
散々連れ回されたあげく、結局どこにも入ることが出来ず、仕方ないから弁当買って新幹線の中で食べようってなったものの、乗ろうとした予定より一本早めの新幹線激混みで乗れず、結局次の新幹線まで寒いホームで弁当(私はカツサンド)食べる中年夫婦の図。
旦那のお陰で散々だったわ!!o(`ω´*)o

今日は疲労で一日中死んでた。
今日はムリ。気合い入んねw
(耳ふさぐ)



2018年1月30日 15:43
住まいの価格って実によくできてるよね〜ワカルー
逆にヘンに安いとそれはそれで身構えちゃうしね。

まぁとりあえず見つかってよかった。


まる子んとこも旦那さんが色々行きたがるタイプなの〜?
うちもあちこち連れ回されるんよね〜
良さげなお店があっても「俺のレーダーが反応しない」とかワケワカランこと言ってまだ探し始めるしさ。
「えーーもーーココでいーーじゃーーん」ってガキみたいに座り込んで駄々こねたくなるわ。
私もコンビニのパンかじるで幸せタイプなの。むしろパン食わせろ!みたいなね。


次はまた引っ越しの時なんかに行くのかな?
しばらく忙しいね。

私達の場合は忙しいとダイエットははかどらないよね。


・・・まぁ暇でもはかどらないけどさww

コメントする


 


49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1kg -1%
現在64.9kg 32.3%
あと4.9kg あと3.3%
目標60.0kg 29.0%

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                 
23 25 26 27 28 29
30

 

きょん
女性 
165.0cm 61.9s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 62.6s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 62.0s

一覧へ
携帯から更新しよう!