日記
2009年4月28日(火)
体重71.0kg   体脂肪率38.0%

食べてすぐ

00:00
体重71.0kg  体脂肪率38.0%

朝 バナナ

昼 こんにゃく麺冷やし中華 お好み焼き

間食 ピンキー おかき

夜 お好み焼き とんぺい焼き生


コメント
2009年4月30日 07:27
よかったら、一緒に
ダイエットがんばりませんか〜^^?
同じような体系なので!
2009年5月31日 18:48
まらいあきゃりーさん

はじめまして、そうですね
一緒に頑張りましょう

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女性 身長:162.0cm
入院中にDrの心ない一言に傷付き拒食症に
1週間で20Kgも痩せた。
食事はまったく食べれない状態だった。
家族の励ましで徐々に回復したのはいいのですが
リバウンドして気がつけば77Kgになってしまった。
骨盤矯正と耳つぼダイエットをしています。
1か月ぐらい前から朝バナナダイエットを実行
今は70Kgになる。
2009年3月13日スタート
開始時72.0kg   
-2kg
現在70.0kg 34.0%
あと12kg あと4%
目標58.0kg 30.0%

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.2s

カチカチ
女性 
159.0cm 70.8s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 68.9s

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26歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
25歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
24歳 女性 
146.0cm 46.4s

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