ダイエット日記 > あずさんのマイページ > 燃焼フラフープ厳しい
日記
2018年1月22日(月)
体重68.0kg

体重を測る

○

30分運動する

未記入

wiifitplus30分

○

燃焼フラフープ厳しい

00:00
体重68.0kg

wiifitの燃焼フラフープが楽し厳しいです
左右で5分づつ腰を回し続けるのだけど、最後はもうフラフラ(^^:)たかが5分されど5分
フラフープ運動はかなり効くっていうので頑張ろう


コメントする


 


47歳 女性 身長:158.0cm
落とさないと!
2017年12月6日スタート
開始時68.8kg
-0.3kg
現在68.5kg
あと8.5kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 67.5s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.8s

ひーman
男性 
157.0cm 66.7s

一覧へ

 

キャリー ジュル
39歳 女性 
156.0cm 50.6s

くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.3s

モアナ
50代前半 女性 
156.0cm 72.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!