日記
2009年4月28日(火)
体重54.4kg   体脂肪率21.3%

お菓子食べ過ぎない!

×

腹8分目でやめる!

×

部活ない日は筋トレする!

未記入

さっそく

00:00
体重54.4kg  体脂肪率21.3%

明治アーモンドチョコレート
1箱間食しちまった(Д)
今日は朝からカップラーメン食べたし(笑)
もうおわてる\(^O^)/
夜そうめんでよかった★
夜ご飯食べたら何も食べずに
ひたすら勉強しよう…

てかもうちょいで高総体〜
レギュラー復帰したから
体軽くしとかなきゃ走れねえ…

引退すんの怖い〜!
てゆかいまさらだけど
倫理とればよかったorz
超楽しそう><//


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27歳 女性 身長:162.0cm
がんばります★^^
2009年3月19日スタート
開始時54.0kg 22.0%
-2kg -0.5%
現在52.0kg 21.5%
あと4kg あと3.5%
目標48.0kg 18.0%

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 49.1s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

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26歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
25歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
24歳 女性 
146.0cm 46.4s

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