日記
2009年4月28日(火)
体重55.8kg   体脂肪率26.0%

体重が増えたら、その日の夜ご飯はなし!!!

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7日目☆

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体重55.8kg  体脂肪率26.0%

増えた・・・


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女性 身長:158.0cm
ダイエット・・・・・
本気でがんばります!!!
2009年4月22日スタート
開始時55.4kg 26.5%
+0.4kg -0.5%
現在55.8kg 26.0%
あと5.8kg あと6%
目標50.0kg 20.0%

 

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20代後半 女性 
159.0cm 53.0s

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40代前半 女性 
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158.0cm 54.4s

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181.0cm 89.7s

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crunch
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