日記
2018年1月18日(木)
体重69.0kg   体脂肪率28.8%

早寝早起き

○

健康体操

○

ストレッチ

○

適度な運動

○

人生の学び

○

バランスの良い食事

○

身だしなみ

○

ふみVSピザ

22:10
体重69.0kg  体脂肪率28.8%

「ふみちゃん、ピザ買って来たよ!」

知り合いがアツアツのピザをくださいました。

不意打ち。

正直に申し上げます。

わたくしはピザが、、

どわぃ好きです!!

しかも今日はなんだか忙しく、朝昼とまともにご飯を食べていない状態。

そんなタイミングで

アッツアツの


ピピピピッツァァァアァァーーーン(T_T)


突然ですが、ここでクイズです。


そのピザを、私は一体どうしたでしょうか?

1.いらないと突っ返した

2.一旦受け取ってから誰かに差し上げた

3.めっちゃお腹空いてたしむっちゃ嬉しくてありがとぅぉぉ〜とその場でアツアツをカブッと大きく一口噛みついて極上の幸せを感じほんとはもっともっと食べたかったけど今週は胃腸を整える週と決めているので残りは心を鬼にして冷凍庫に保存し明日からの楽しみを果てしなく想像し周りが引くほどニヤニヤした










読んでくださったあなた…


きっとそれ、正解です(笑)




お付き合いくださりありがとうございました(≧∀≦)


コメント
2018年1月18日 23:30
もちろん、3番!

以前の私なら、それが普通に出来たなぁ〜
今日は胃もたれで、反省しています。
ふみちゃんさんを見習わねば!(*^_^*)
2018年1月19日 00:03
タイトルがビザに読めて、海外に行くのかなと
おもいました。^^
2018年1月19日 07:30
ふふ、私も正解しました!←決めつけ(笑)
2018年1月19日 12:25
ケルノーさん
正解です!!
おめでとうございます(笑)

いえいえケルノーさん、
私も胃もたれしての調整です(≧∀≦)
2018年1月19日 12:27
私はケルノーさんの二つ目のコメントのビザがピザに見えました(≧∀≦)
人間て不思議(笑)
2018年1月19日 12:29
ゆんゆんさん
おめでとうございます!
それ、間違いなく正解です(笑)

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女性 身長:168.8cm
健康第一☆彡
生活習慣から改善しようと日々奮闘中!

<主な活動歴>
2016年のテーマ
〜いい習慣を身につける〜
2016.04.01〜
小麦粉の摂取量を少しずつ減らそう◎
2016.05.01〜
適度な運動・体操・ストレッチを習慣化◎
2016.06.01〜
食事はバランス良く腹八分を習慣化◎
2016.07.01〜
定期的体内デトックスを習慣化◎
2016.08.01〜
身の回りの整理整頓を習慣化◎
2016.09.01〜
人生を心豊かにおくる為の学びを習慣化◎
2016.10.01〜
心のお掃除を習慣化◎
2016.11.01〜
早寝早起き7〜8時間睡眠を習慣化◎
2016.12.01〜
自宅と職場を少しずつ徹底的に掃除・整頓◎

2017年テーマ
〜淡々とこなす〜
2017.01.01〜
断り上手になろう○
2017.02.01〜
運動強化月間◎
2017.03.01〜
朝ウォーキングを習慣化◎
2017.04.01〜
お野菜を楽しもう活動を習慣化◎
2017.05.01〜
メリハリ・ペース配分上手を習慣化◎
2017.06.01〜
間食は計画的に適量楽しむを習慣化◎
2017.07.01〜
海藻類を適量楽しもう活動を習慣化◎
2017.08.01〜
3ヶ月間の修行にチャレンジ!◎
2017.11.01〜
今現在の自分に合った断捨離◎
2017.12.01〜
続・断捨離◎

2018年テーマ
〜変化を楽しもう〜
2018.01.01〜
活動量に合わせた摂取量◎
2018.02.01〜
運動強化月間!
2016年4月1日スタート
開始時88.8kg 44.0%
-20.8kg -15.7%
現在68.0kg 28.3%
あと3kg あと1.3%
目標65.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年2月  
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11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

レモン
女性 
166.4cm 65.9s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.1s

胡桃
男性 
170.0cm 67.6s

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.4s

沙希
26歳 女性 
155.8cm 65.3s

さや
40歳 女性 
154.0cm 56.8s

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