ダイエット日記 > anneさんのマイページ > 望みが叶った??
日記
2018年1月16日(火)

体重測定

未記入

湯船につかる

未記入

1時間以上座りっぱなしにならない

未記入

2000kcal以上消費(POLAR A370計測)

未記入

ジムに行く

未記入

家トレ

未記入

ストレッチ

未記入

お通じ

未記入

24時までに就寝(前日分)

未記入

6時間以上寝る(前日分)

未記入

何か捨てる or 1カ所掃除する

未記入

仕事嫌だなー
倒れて仕事さぼりたいなー

とか言ってたら

ま じ で

インフルになりました!!!!爆笑


いや、笑えないんですけどね…仕事がたまって…
授業あるのに…仕事あるのに…締め切りが…!

インフルとかやめてくれーと思いながら
職場命令で検査受けたら陽性。
うちの学生の間でもかなり流行ってるんですよね、インフル。
月曜日に外出して受診したので、そのまま職場戻って報告して引き継ぎ後早退でした。
少なくとも土曜日までは外出禁止です。

うあぁぁぁぁ………


幸いそんなに熱は高くないので
寝て、あと仕事と掃除と引っ越しの準備をして過ごすことにします。
検査もキャンセルだしジムも行けないし。

担当さんに「インフルなった」ってLINEしたら「大丈夫ですか?」のあと音沙汰ないし。
疑問形で送ってきたんなら返事しろよと。
返事する気ないなら「お大事に」で終わらせろよと!
 ※連絡とる人がいないので他人とのやりとりに飢えてる


もう少し寝たら平熱に戻りそうなので
今日はまた寝て過ごすことにします〜おやすみなさい(*'-')ノ~


コメント
2018年1月17日 14:40
はじめまして。足あとから コメントさせていただきました。インフルエンザなんですね。
私も子供がインフルエンザB型で明日まで仕事休みで子守してます。
心臓の方は心拍数高かったりするんですか?
血圧も高いんですかね。
気を付けてください。
良かったら、友達になってください(^o^)v
2018年1月17日 18:29
*咲希さん

私もインフルエンザB型です。笑
心拍数も血圧も高めです(;・∀・)
早めに検査の予約を取り直して心置きなく運動したいです…。
よろしくお願いします!
2018年1月20日 12:22
はじめまして。足あとからおじゃましました。
インフルエンザに罹って大変ですね。
早く良くなるといいですね。
2018年1月22日 08:01
*まなつさん

はじめまして!あしあとつけまくってすみません。笑
ありがとうございます♪
今日から仕事行きます!
仕事たまってるので憂鬱です…(;ω;)

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32歳 女性 身長:157.0cm
*2015/10/25
 完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット
 開始時 64.6kg→56kg

その後66kgまでリバウンドしました…。

*2017/04/16
 ジム通い開始
 (開始時の測定値はこの時点)
 有酸素・筋トレ・スタジオ
  3〜4時間/週4
 パーソナル/週1
 ゆるっと食事制限中です。

・脂肪燃焼サプリ
・POLAR A370

*2017/09/29
 ピンキー再開
 記録をリセット

新着などから皆さんの日記を読んで回ってます!
お世話になります♪

ほどよく社畜(教育関係)で、ジム通いにハマっています。
パーソナルの担当さんに恋してる設定(恋愛リハビリ)のため
しょっちゅう担当さんの話をしています。笑
2015年5月24日スタート
開始時66.4kg 39.7%
-9.2kg -11.3%
現在57.2kg 28.4%
あと4.2kg あと8.4%
目標53.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
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28 29 30 31

 

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 58.3s

エルム
女性 
155.0cm 57.6s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.7s

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女性 
167.0cm 78.4s

ゆず子
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25歳 女性 
157.0cm 58.4s

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