日記
2018年1月13日(土)
体重61.0kg

お通じ

○

1日1回体重測定する

未記入

日記を書く

未記入

週2回はジム行く

未記入

辛かった時を思い出す

○

お菓子、ジュース控えめ

○

レコーディング

未記入

今日から

01:01
体重61.0kg

再び日記をスタートします。
やっぱり痩せたい!という気持ちが戻ってきました。

ジムに行くことを出来るだけ努力出来たらなと思います。
また明日更新します。


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26歳 女性 身長:157.0cm
61kgからのスタート。
自分に厳しく、目標を持って最後まで乗り越えようと思います!
よろしくお願いします(*^ω^*)

バイト休みの日には出来るだけジムに行くことを守ってみようと思います。
2016年4月6日スタート
開始時64.0kg
-4.2kg
現在59.8kg
あと11.8kg
目標48.0kg

 

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やっちん
49歳 女性 
154.0cm 57.3s

絆だから
40代前半 女性 
156.0cm 61.1s

るん
20代前半 女性 
160.0cm 57.8s

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女性 
158.9cm 70.9s

ぱっつん
33歳 女性 
167.5cm 118.8s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 47.9s

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