日記
2018年1月12日(金)
体重84.0kg   体脂肪率48.0%

84.0kg   48.0%

06:41
体重84.0kg  体脂肪率48.0%


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40代後半 女性 身長:155.0cm
毎月−1kgを目指して、ぼちぼちやります。
2011年6月1日スタート
開始時101.2kg 53.7%
-18kg -5.8%
現在83.2kg 47.9%
あと3.2kg あと7.9%
目標80.0kg 40.0%

 

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  2018年4月  
26 27 28
29 30

 

筋肉女子KK
46歳 女性 
155.5cm 81.5s

ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 80.2s

おかだ
22歳 女性 
155.0cm 83.9s

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にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

あゆ
33歳 女性 
163.0cm 52.4s

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