日記
2018年1月10日(水)
体重57.4kg

お酒を控える

○

脂っこいものを控える

未記入

夜中に食べない

○

徒歩で通勤

未記入

ごぼう茶をのむ

未記入

57.4kg

23:19
体重57.4kg


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女性 身長:154.0cm
健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています。
炭酸レモン水ともずく酢にハマリ中(^o^)
2014年3月9日スタート
開始時64.8kg 37.5%
-7.8kg -9.7%
現在57.0kg 27.8%
あと6kg あと2.8%
目標51.0kg 25.0%

 

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みー
44歳 女性 
154.7cm 54.6s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.3s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.1s

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きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ムニムニ☆
35歳 女性 
159.0cm 55.9s

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