日記
2018年1月10日(水)
体重45.6kg   体脂肪率25.3%
収支カロリー 862 kcal
摂取カロリー 2,200 kcal
消費カロリー 1,338 kcal

45.6kg   25.3%

07:54
体重45.6kg  体脂肪率25.3%


コメントする


 


38歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-1kg -2%
現在44.0kg 24.0%
目標達成!! あと1%
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
  
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

一覧へ

 

しん
42歳 女性 
162.0cm 60.8s

還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.9s

桜苺
20代後半 女性 
150.0cm 47.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!