日記
2018年1月9日(火)
体重46.8kg   体脂肪率26.2%

自宅待機

10:17
体重46.8kg  体脂肪率26.2%

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今日まで自宅待機

同僚女性の娘さんが無事出産したと言う報告が♪おめでたい!
同じ不妊治療経験者で体外受精を経てだから会ったことないのに親近感ですごく応援してた(勝手に)
無痛分娩だったはずだからいろいろお話し聞きたいなぁ



追記


自宅待機で家事だけした
3日間寝たきりだったから筋力体力衰えてる
やることないから無駄に美容系もした
前髪切って、眉毛整えて、脱色して
ココナッツオイルヘアパックして、泥パックして、ザラついた背中をピーリング

夕飯にトマト鍋を作って食べたけど
全部吐いたw
夕方から気持ち悪くてたまらん。全然おさまってないな

全吐きしてスッキリした胃に自家製R-1ヨーグルトを詰める
ヨーグルト作り、続いてます。
旦那も一緒に夜に摂取。さすがに1リットル1度に出来るから二人掛かりじゃないとw


よーし明日は仕事復帰するぞ!






△お通じ少/硬△


コメント
2018年1月10日 11:57
インフル治ってきたみたいで良かったですね!
美容系の自分磨きも、いいですね〜♪

私も梅丸さんの真似して、ヨーグルトメーカーGETしました(((o(*゚▽゚*)o)))
うちのは時間は短くなるけど500mlの牛乳でも作れるらしいです。
梅丸さんとこのはどうだろ??
2018年1月11日 09:23
巴さんおはようございます!

おー!買ったんですね♪一緒に菌活しましょう♪
ヨーグルトメーカーはビタントニオの旧式?です
1リットルパックでも500mlパックでも出来ますが、コスパ的に毎回1リットル作っちゃってますw
タイマー設定がないので開始時間を気にしなきゃいけないですが、毎回美味しく出来上がってくれます♪
2018年1月11日 21:50
そうなんですね*
やっぱり1Lで作っちゃいますよね笑。

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30歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
+1kg -0.3%
現在48.1kg 25.2%
あと2.1kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.3s

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