日記
2008年10月14日(火)
体重59.4kg   体脂肪率30.5%

お菓子食べ過ぎない

○

01日少しでも運動する

×

「今日はいいやっ」ってゆわない

○

00:00
体重59.4kg  体脂肪率30.5%

いいかんじ?


コメントする


 


25歳 女性 身長:162.0cm
がんばってやせてやる★!
2008年8月14日スタート
開始時61.6kg 33.0%
+3.2kg +2.5%
現在64.8kg 35.5%
あと9.8kg あと8.5%
目標55.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

ののか
女性 
159.0cm 65.4s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.7s

一覧へ

 

みーちゃん
27歳 女性 
159.0cm 53.0s

ayaka.
23歳 女性 
152.2cm 47.2s

篠原ハル
23歳 女性 
154.0cm 42.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!