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日記
2017年12月30日(土)
体重58.0kg   体脂肪率21.7%

1700カロリー以下を目標にする

○

エレベーターは使わない

×

お酒は週2回。1回350cc以下

×

お菓子は1日300kcまで

×

ショッピングおさめ。

11:02
体重58.0kg  体脂肪率21.7%


吹雪の中、子供のリクエストで隣県のアウトレットに行った。今年最後のショッピング。ここは今年二回目。

4時間、閉店までいて、子供はレタードセーター、リーバイスのシャツ、私はバナナリパブリックで、ビロードパンツとマウジーの馬の毛の靴を買った。ビロードパンツは、膝が白けてくるので、同様のを正規のバナリパで、定価で買って、これで二本目。サイズ2にした。前の方が毛足が長く気にいっている。

あとちょっとで年賀状が出来上がる。パパ様々(;^_^A

恐れていた58キロ台…。ピンキー初。言葉が出ない…。

Gold Stoneの安納芋&アップルパイ(奥の方)星二つ、お姉さんの歌声も星二つ。

ドンクのスープデリは、セットから選ぶ方式に変更された。こっちの方がお得かもしれない。


コメント
2017年12月30日 20:43
吹雪の中でのショッピング、お疲れ様でしたー!
いやー、いつも豪快なお買い物ができて羨ましいです♪
娘さんと一緒に楽しめるのも、良いですよね〜^^
スイーツ、今回は☆2つで、結構当たりだったご様子!!
満足のいくショッピングで、良い年納めになりましたね〜。
2017年12月30日 21:50
西瓜さん、残すところあと一日ですね(^_^) ショッピングは元気のモトです。確かに、アウトレットは安いので買い過ぎてしまうので、今回は注意しました(;^_^A ハラコは馬の革だと思ってたんですが、さっき、買った靴を見ていたら、牛革でした。

星二つは、機会があれば食べてもいいって感じです。積極的に食べたいっとなるのは星三つです(^_^) 実は、私と子供のスィーツの趣味が全く違うんです。子供はアイスクリーム好きで、私はしぶしぶ付き合ったのですが、芋・栗・南京好きでシナモン・アップルパイが大好物なため、このアイスクリームは美味しかったです。サイズは私のは子供のより小さく、安いんです。子供からは次は、レギュラー頼んだらいいよと勧められたのですが、一番小さいサイズで良いかもです(;^_^A

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50代前半 女性 身長:163.0cm
2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。
2011年8月19日スタート
開始時54.3kg 26.3%
+3.9kg -5.6%
現在58.2kg 20.7%
あと6.2kg 目標達成!!
目標52.0kg 25.0%

 

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麗華
50歳 女性 
161.4cm 55.3s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.4s

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harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
22歳 女性 
165.0cm 61.7s

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