2017年12月30日（土）
体重83.7kg
体脂肪率47.9％
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40代後半 女性 身長：156.0cm
毎月－1kgを目指して、ぼちぼちやります。
2011年6月1日スタート
| 開始時 | 101.2kg | 53.7％ |
 | -17.2kg | -6.1％ |
| 現在 | 84.0kg | 47.6％ |
| あと9kg | あと7.6％ |
|
| 目標 | 75.0kg | 40.0％ |
2018年11月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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