日記
2017年12月24日(日)
体重71.0kg   体脂肪率34.1%

まずは体重計に乗れ、話はそれからだ!

未記入

夜中に間食をするな!

未記入

71.0kg   34.1%

19:57
体重71.0kg  体脂肪率34.1%


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女性 身長:169.0cm
かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。
57kg台を目標に。

子供が「◯◯ちゃん家のママってbbaでデブだね!」っていじめられないように、bbaはどうしようもないんでデブは回避するようかんばる(゜o゜;)
2015年12月23日スタート
開始時62.5kg 26.0%
+1.9kg +2.4%
現在64.4kg 28.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標57.0kg 21.0%

 

  • 64.4(ぬこにゃ)
  • 64.4(チョコ)
  • 65.1(ぬこにゃ)
  • 65.1(sara)
  • 65.1(ぬこにゃ)
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キキ
女性 
170.0cm 64.1s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 66.1s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.2s

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vanilla
女性 
161.6cm 61.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.8s

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