日記
2017年12月24日(日)
体重71.0kg   体脂肪率34.1%

まずは体重計に乗れ、話はそれからだ!

未記入

夜中に間食をするな!

未記入

71.0kg   34.1%

19:57
体重71.0kg  体脂肪率34.1%


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女性 身長:169.0cm
かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。
58kg台を目標に。

子供が「◯◯ちゃん家のママってbbaでデブだね!」っていじめられないように、bbaはどうしようもないんでデブは回避するようかんばる(゜o゜;)
2015年12月23日スタート
開始時68.0kg 28.6%
-0.6kg +0.6%
現在67.4kg 29.2%
あと9.4kg あと6.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.5s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.7s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.2s

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

rion
女性 
158.0cm 55.2s

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