日記
2011年1月9日(日)
体重56.6kg

ストレッチを毎日する。

○

1200キロカロリーまでにする。

×

油ものは、食べない

○

勉強は、1時間以上する休日は、最低二時間以上

×

ふ〜

00:00
体重56.6kg

開始から+5.6?
昨日から+0.2?

今日は、甘いものいっぱい、食べ過ぎた
早く痩せないと…。
明日は、バイトだし。
最近、忙しすぎ


コメント
 
 
2011年1月10日 00:19

いいダイエット方法が見つかったら
すぐ教えますね(*^∀^*)

バイト頑張ってください!

 
 
2011年1月10日 21:00
そうなんだぁ〓
教えてくれて
ありがと〓

でも金銭的に
あたしには
ちょっとキツいかな

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22歳 女性 身長:159.0cm
私は、スイーツ依存症で、とくに、ケーキとアイスが好きなんです…。
2010年10月19日スタート
開始時51.0kg
+4.8kg
現在55.8kg
あと7.8kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 56.3s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

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紫桜劉華
24歳 女性 
160.0cm 53.4s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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