日記
2011年1月9日(日)
体重49.2kg

太ももマッサージ

○

腹筋 30回

○

間食はしない

○

良く噛んで食べる

×

足ぱか

未記入

○

3日目

00:00
体重49.2kg

〜朝〜
なし


〜昼〜
たらこスパゲティー


〜夜〜
野菜
エビフライ
ご飯
みそ汁


コメント
2011年1月9日 21:54
新着からです(。・ω・)ノ゙

私もK-POPさらんへよ
なんでよかったら
絡んでください(´∀`)
 
 
2011年2月6日 01:59
        はじめましてっ


        私も超新星好きです☆


        よかったら、


        絡んでください(^^ゞ

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21歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして◎!
中3のみほです◇

K-PoPと韓国愛してます*
東方神起溺愛中
超新星、SHINee、大国男児も大好きです◎
BIGBANG/U-Kiss/2PM/SS501/FT Island
After School/KARA/少女時代/イ・ヒョリ
4Minute/2NE1/sistar
K-PoP好きな人絡んでください◆

40?目指してます
韓国人みたいなスタイルになりたい
ト・フェジちゃん憧れ〓*

こんな私ですがよろしくお願いします〓
2011年1月5日スタート
開始時50.0kg
-0.5kg
現在49.5kg
あと9.5kg
目標40.0kg

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.8s

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157.0cm 52.5s

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女性 
158.0cm 49.9s

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158.0cm 83.5s

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152.0cm 49.8s

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160.0cm 58.8s

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