日記
2017年12月23日(土)
体重72.3kg   体脂肪率36.4%

72.3kg   36.4%

20:45
体重72.3kg  体脂肪率36.4%


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53歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-3.1kg -2%
現在73.9kg 37.0%
あと12.4kg あと8%
目標61.5kg 29.0%

 

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45歳 男性 
170.4cm 72.3s

ジンジャーエール
50代前半 女性 
166.0cm 76.7s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

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ししとう
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164.5cm 52.1s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 69.7s

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