日記
2017年12月18日(月)
体重44.0kg   体脂肪率20.1%

寝坊して(アラームのセット忘れ)家族に起こされた
死んどるんかと思ったって ふんっ縁起でもない( ̄▽ ̄;)

リビング測定が出来ず 火の気のない脱衣場でそそくさとパン一測定
寒くて それこそヒートショック死しそうだった(≧◇≦)

今週から冬休み前につき給食がない娘の弁当も要るので3個製作
しかも日直で早出だって!


何とか間に合い送り出す  一段落


300減らして 43台まであと一歩
今日も燃焼してきます( `ー´)ノ

今週は忘年会Aと法事があるので 気を引き締めいこう


コメント
2017年12月18日 06:31


急げ 急げ(*^o^*)
2017年12月18日 07:51
おはよう〜。
お弁当3個、お疲れさま!!

今日も朝ウォーキング、寒くて寒くて。
でも頑張ってきた。

今週、私も気を締めていくよ。
もう1回52キロ台をだすのだーー。
燃えている。

今週も元気に風邪ひかないように過ごそうね。
2017年12月18日 08:14
ポピーちゃん

おはよう(^^♪

ピンキーにアップしてきたヘアスタイルの画像を並べてみました
昨年だけでこれだけ変化
自分でもびっくりです

いろいろやってるなぁ自分て(^^ゞ


今日も元気でがんばりましょう( `ー´)ノ
では そろそろいってきます!

コメントする


 


女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
春からダイエッター6年生になります

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


飽き性なもんでプロフ画像がよく変わります(^^ゞ
「ちょっこりさんミニオン」でオリジナル画像作成

2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.9kg -0.5%
現在44.1kg 21.5%
あと0.6kg あと0.5%
目標43.5kg 21.0%

 

一覧へ

 

  2018年1月  
  
25 26 27
28 29 30 31

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

がりこ
20代後半 女性 
154.0cm 46.5s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.4s

まま
51歳 女性 
151.0cm 44.5s

一覧へ
携帯から更新しよう!