88.1kg 50.4％ - トトさん - ダイエット日記

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2017年12月18日（月）

体重88.1kg 体脂肪率50.4％

1日1200kcal以内		踏み台昇降
スクワット

88.1kg 50.4％

03:57

体重88.1kg 体脂肪率50.4％

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50歳女性身長：153.0cm

10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。

2015年11月22日スタート

開始時	93.0kg	52.9％
	+1.9kg	+0.7％
現在	94.9kg	53.6％
	あと34.9kg	あと25.6％
目標	60.0kg	28.0％

今日	：
昨日	：
合計	：

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2018年10月

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むーみんM

絲: 39歳女性; 154.0cm 94.5㎏

ブヒコ: 50代後半女性; 155.5cm 92.9㎏

スカイハイ７９: 38歳女性; 154.0cm 95.0㎏

natsu: 32歳女性; 160.0cm 56.4㎏

ぴぽ子: 20代後半女性; 151.0cm 42.4㎏

misa: 34歳女性; 164.0cm 82.6㎏

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