日記
2009年4月27日(月)
体重71.0kg   体脂肪率36.0%

いったりきたり

00:00
体重71.0kg  体脂肪率36.0%

この間70を切りました。

ほんの束の間の出来事のようです。


朝 バナナ

昼 お寿司10貫 しじみ味噌汁

間食 あめ おかき

夜 刺身 ベーコンときのこのバター炒め きゅうりもみ 味噌汁


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女性 身長:162.0cm
入院中にDrの心ない一言に傷付き拒食症に
1週間で20Kgも痩せた。
食事はまったく食べれない状態だった。
家族の励ましで徐々に回復したのはいいのですが
リバウンドして気がつけば77Kgになってしまった。
骨盤矯正と耳つぼダイエットをしています。
1か月ぐらい前から朝バナナダイエットを実行
今は70Kgになる。
2009年3月13日スタート
開始時72.0kg   
-2kg
現在70.0kg 34.0%
あと12kg あと4%
目標58.0kg 30.0%

 

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さっちん
49歳 女性 
160.0cm 67.8s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

まめぞうプリン
51歳 女性 
161.5cm 68.7s

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26歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
25歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
24歳 女性 
146.0cm 46.4s

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