ダイエット日記 > なっちゃんさんのマイページ > 鎌倉物語観てきました 12/10
日記
2017年12月10日(日)
体重109.8kg

日記、食事内容を記入

○

夕食は炭水化物を減らす

○

就寝は24時まで

×

1日5000歩

○

体重ダウン(^o^)

今日は、お休みです。

朝9時から、映画「鎌倉物語」観てきました。
女優さんが原作のヒロインにすごく似てました。
なかなか面白かった。次回作もありそう。
知らない人は、鎌倉ってどんなところやねんと思います。

ランチは、仏料理。毎年、クリスマスの時期にいきます。美味しいけど太るね、うん。

やっと休みらしい一日が過ごせました。


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40歳 女性 身長:146.0cm
気付いたら、今年で40才です。

いつのまにやら、体重が116キロになってました。
とうとう、糖尿病と言われ、インシュリン注射まで打ってます。

なんとか痩せたい。
医療費下げたい。
三桁切るまで頑張ろう
2014年1月30日スタート
開始時116.0kg 62.7%
-4.4kg -1.6%
現在111.6kg 61.1%
あと11.6kg あと6.1%
目標100.0kg 55.0%

 

今日
昨日
合計

 

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似たスタイルの仲間がいません。

 

ゆうゆ
女性 
157.0cm 63.0s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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