日記
2017年12月11日(月)
体重68.4kg   体脂肪率42.6%

マゴワヤサシイを守る

未記入

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

逆三角形型の食事量を守る

○

ウォーキング(散歩)

○

食べ順を守る

○

間食はヘルシースナッキングならよし

○

飲み物は砂糖抜き

○

また愚痴日記です

14:59
体重68.4kg  体脂肪率42.6%

利用者さんのなかに、
数名目薬をさす人がいる

例のニシオカもそう。

目薬くらいなら介護士さんがやってくれる時があります

でも、昨日、ニシオカはこう言った。

「なんで看護師さんがやる時と素人がある時があるの?」

ニシオカは介護士さんを素人呼ばわりするのだ

私が「介護士さんは介護の勉強をして介護の資格を持ってます。
素人ではありません」

こめかみがピクピクしながらも冷静に言った

するとニシオカは「ひ○わり(ニシオカが前いた施設)じゃ、
看護師さんがちゃんとやってくれたわよ」

うちはうち!よそはよそ!と怒鳴りたいのを我慢して

「それぞれ施設のやり方がありますから」と目薬をさし終えると
怒りをこらえながら席を離れた

ホントはそんなにひ○わりがよければひ○わり帰れ!
私は大歓迎だよ!と言いたかったけど。

カッカして昨日の夜は鍋だったけど
糖質の高いすき焼きだったし
ご飯も1膳食べてしまった。

鍋ダイエットどこへやら

あ〜あ、自己嫌悪><


コメント
2017年12月11日 19:00
目薬ごときで、何でそんなに騒ぐんでしょうね?
嫌なら自分でさせばいいのに・・・・。
万年さんのワナワナするお気持ち、よ〜く分かりますよ!
そして食べて解消したくなるお気持ちも!!!!
2017年12月11日 20:25
西瓜さん、
ニシオカは軟膏も目薬も
自分でできないくせに
管理は自分でしたがるんですよ
介護士さんだって忙しいのにね><

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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+4.5kg +7.8%
現在68.6kg 43.0%
あと0.6kg あと8%
目標68.0kg 35.0%

 

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はるぽん
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151.0cm 68.0s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 66.4s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 69.6s

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

char
46歳 女性 
163.0cm 70.8s

きむ
29歳 女性 
156.0cm 55.0s

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