日記
2017年12月11日(月)
体重77.9kg   体脂肪率37.1%

毎日体重計に乗ること!

○

お通じ出た?

未記入

体動かした?

未記入

半身浴20分以上

未記入

☆12月11日

06:02
体重77.9kg  体脂肪率37.1%

ちょーーなんとか77kg台です(´・ω・`;)
多分この休日は78〜79行ってたんだろうなぁと予想。
昨日は15時半頃に旦那さんと中華ビュッフェ行っていたので、夜ご飯は食べずに寝てました(`・ω・´)
それも良かったのかな?本当に2人してお腹空かなくてヾ(´。・з・`)ノ 今日は普通に食べます!!


さて、昨日は私としては嬉しいことがw
(完全な惚気なので全然読み飛ばしてくださいね( ̄▽ ̄)


昨日は旦那さんのうなり声で起きましてΣ(-∀-;)
なんだろうと思ったら、旦那さんが後ろからぎゅーっとしてるので、『どうしたの?大丈夫?』と声かけたら声出して泣いてたのです!!!!

夫『はなが、死んじゃう夢を見た....めっちゃ寂しかった。』
はな『...何か喋ってたの?』
夫『寂しくならないように、何か書いてくねって言ってた。
俺は家に灯りが点いていても真っ暗みたいだって伝えた...』


起きてからめっちゃ泣いてるもんで、理由を聞いた私は旦那さんには申し訳ないですが、嬉しかったです( ∩´ω`*∩)
相当リアルだったようで、声あげて泣いてるのは初めてでした。落ち着いたあとは、いつもの天邪鬼な旦那さんに戻ってて良かったですww


さて、毎回言ってますが今日こそは掃除したいなー。
希望系w今日は旦那さんが早い出勤なので、5時半起きでした...
早めの朝食にします(・ω・)ノ


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30代前半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-6.5kg -2.7%
現在76.3kg 36.4%
あと0.8kg
目標75.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
  
24 25 26 27
28 29 30 31

 

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 73.7s

今日ここ
女性 
167.0cm 78.4s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.7s

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アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.1s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.7s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.2s

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