日記
2017年12月9日(土)
体重44.5kg   体脂肪率24.1%
収支カロリー 786 kcal
摂取カロリー 2,100 kcal
消費カロリー 1,314 kcal

44.5kg   24.1%

08:40
体重44.5kg  体脂肪率24.1%


コメントする


 


39歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-1.8kg -4.9%
現在43.2kg 21.1%
目標達成!! 目標達成!!
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年11月  
              
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 44.2s

sabo
女性 
156.0cm 40.6s

もこもこ
50歳 女性 
159.0cm 45.8s

一覧へ

 

おでぶかあさん
46歳 女性 
161.0cm 97.4s

しん
43歳 女性 
162.0cm 65.0s

ちぉる
54歳 女性 
154.5cm 52.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!