日記
2017年12月7日(木)

毎日体重を測る

○

腹八分目

○

夕食後間食しない

○

ストレッチをする

×

鎖骨ひねりストレッチ

未記入

二の腕の筋トレ

×

臀部の筋トレ

未記入

今日できることは今日する

×

12時間ダイエット!

○

高いっ!

18:02
体重57.8kg  体脂肪率37.0%

野菜、高いよっ!!
たくさん野菜食べたいんだけど、なんだかすごく高騰している?
キャベツが250円をこえているとちょっと躊躇しちゃう(笑)

天候に左右されちゃう農家さんってやっぱり大変だな、とか思ったり。いつも本当にありがとうございます(´・ω・)(´_ _)

感謝して食べないとー。

あ、でも早く普段ぐらいのお値段になーれ♪


コメント
2017年12月7日 19:03
こんばんは♪

うんうん(;´Д`)´д`);´Д`)´д`)ウンウン
野菜が高いですっ!!
財布が泣いてます(;_;)
2017年12月8日 10:23
お野菜はたくさん摂りたいし、辛いところですね( ;∀;)

躊躇するのわかる〜((T_T))
 
 
2017年12月8日 12:39
キャベツ250円って、高っ!!

こっちの方もキャベツは価格が上がって
1玉198円ぐらい…
それでも高っ!?って思ってて
安売りの98円の時しか買わんようになった(笑)
Me-
2017年12月8日 23:18
>♪はぴ♪さん
高いですよね!!
野菜が高いとなんだか悲しくなる…。
安いとすごく嬉しいんだけどー(笑)

がまん、がまん。
Me-
2017年12月8日 23:20
>白と雪さん
よく買う野菜の値段って敏感になっているから、上がってるとわっ!!って(笑)
100円単位で上がってると手が止まります(●`з´●)

でも、必要な物なんですよねー。
Me-
2017年12月8日 23:25
>satoriさん
198円、安い!!(笑)
こちらは1/2玉198円ぐらいかな(^^;;
レタスなんて400円超えてたもーん。

キャベツって特売の98円のイメージが強くて、高いとショック!
いろいろ使えてステキな食材だから高いとね。。。

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41歳 女性 身長:155.6cm
オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。
若い頃は45kgだったのに、Max65kgにっ!!
前にYahoo!のダイエットダイアリーで65kg→52kgまでダイエット成功するも、ダイエットダイアリーが終了し、妊娠&出産&その後のおやつ三昧でリバウンド…。
オサレな服を着るためにダイエットをはじめマス☆


★目標 ★
2018年5月14日〜8月21日迄 100日ダイエット!
開始 60.1kg (37.8%) → 目標 55.0kg (35.0%)
2016年10月8日スタート
開始時60.1kg 37.8%
-4.7kg -2.9%
現在55.4kg 34.9%
あと0.4kg 目標達成!!
目標55.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年7月  
8
17 18 21
23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 57.3s

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窓子
40代前半 女性 
160.0cm 47.5s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 51.4s

夏海
女性 
158.6cm 54.8s

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