日記
2017年12月5日(火)
体重60.4kg

21時以降何も食べない

未記入

腹八分目

未記入

1口30回噛む

未記入

毎日体重計に乗る

未記入

いつも背筋を伸ばしておく

未記入

おかずは小皿に取り分けてから

未記入

おやつは豆皿に載る量まで

未記入

お通じ

未記入

夕食は炭水化物抜き

未記入

ながら運動

未記入

間食後に歯磨き、もしくは間食なし

未記入

産まれました

09:50
体重60.4kg

3700g超の元気な男の子が産まれました。
前の週の検診の予測体重よりかなり大きかったため、産まれてみてびっくり。
1人目のお産よりかかった時間が短いからか、産後も意外とそこまで疲れや痛みがなく嬉しい誤算。
最後の1室だった個室にも入れ、のんびり過ごしています。

産後の体重は服を着て60.4s。
母乳育児しつつ産後ダイエットしようと決心。

予定日後だから無理だろうと思っていた子どものイベントに上の子と参加した帰り道から陣痛らしきものが。
(添付画像はイベントで購入したもの。行ってみたかったおしゃれマルシェのお店のルームスプレー、スタバのマラカスのキッズワークショップ、抱っこくまクッキー)


間隔がまばらだけれど、朝からおしるしが続いているので心配で病院に電話。
間隔が毎回15分切るようならまた連絡をくださいとのことで自宅で待機。
休日で外出中の夫を呼び戻し、お風呂に入ったり支度する。


15分切る頃に、と思っていたら間隔が揃う頃には10分間隔になっていた。

電話して病院へ。
そこまでの痛みはないので、帰されるかも?と心配していたけれど子宮口6センチで入院決定。
入院から7時間半ほどで出産。
最後まで自力で産めるとは思わなかったので、なんだか達成感。


しばらく体重のみ記録にして、日記は書けるときに時々と思っています。
ダイエットや出産を見守ってくださったみなさま、ありがとうございました♪


コメント
2017年12月5日 13:15
わぁ(*ノωノ)おめでとうございます!
頑張りましたね!

ママのお腹が心地よかったんでしょうね、
大きくて元気な男の子☆彡

3日生まれかな?

Me-
2017年12月5日 13:38
おめでとうございますっ!!
ワ――゚.+:。ヾ(o・ω・)ノ゚.+:。――イ

幸せのお裾分け、ありがとうごさいます☆

予測体重より大きかったんですね〜。
うちは予測体重よりかなり小さく、驚きました(笑)

しばらくはなかなか寝る時間を取れずに大変だと思いますが、ゆっくりのんびりがんばってくださいね。
2017年12月5日 13:42
おめでとうございます!!

時が経つのは早いですね。妊娠報告からあっという間な気がします。
元気な赤ちゃんで何よりです。
ゆっくり子育てに専念して下さいね。SNSはそれなりに時間取られるからね。またピンキーに来られた時には挨拶しますね〜(^ ^)
2017年12月5日 21:24
白と雪さん♪

ありがとうございます♪

頭がひっかかったり、1度引っ込んでしまったりとハラハラしましたがなんとか無事産まれました〜。

育児の合間のリフレッシュに読書して、また読書スレに書き込ませていただきますね。


Me-さん♪

ありがとうございます♪

予測体重、なかなか当たらないものなのですね(笑)
助産師さんたちにも大きい!と驚かれてしまいました。

無理せず、健康第一でのんびり育児したいと思います。
「二人目は空気を読む」を実感できるとありがたいのですが(笑)


ラテさん♪

ありがとうございます♪

あっという間ですね!
これからクリスマスや年末と時間が早く過ぎていきそうです。

確かにSNSは時間とられますね〜。
余裕ができたらまたお邪魔させていただきますのでよろしくお願いします♪

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30代前半 女性 身長:160.0cm
第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体重までダイエットしました(主な方法は毎日の体重計測、レコーディングダイエット)

その後第二子妊娠、出産(2017年12月)
授乳中のため、本格的なダイエットはお休みし生活の振り返りの記録として日記をつけたいと思います。

2016年9月2日スタート
開始時65.7kg 35.1%
-8.5kg -3.9%
現在57.2kg 31.2%
あと2.2kg あと3.2%
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
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29 30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 58.7s

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ニッグ
33歳 男性 
168.0cm 73.0s

ゆっさん
30代前半 女性 
158.0cm 52.5s

ゆりのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 57.6s

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