日記
2017年12月3日(日)
体重58.2kg   体脂肪率30.0%

毎日体重を計る。

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58.2kg   30.0%

10:07
体重58.2kg  体脂肪率30.0%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+3.8kg +3%
現在60.0kg 30.0%
あと5.5kg あと5.5%
目標54.5kg 24.5%

 

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