日記
2017年12月1日(金)
体重71.0kg   体脂肪率30.6%

まずは体重計に乗れ、話はそれからだ!

○

夜中に間食をするな!

未記入

33w5d

00:00
体重71.0kg  体脂肪率30.6%

【朝食】
トースト+ピーナツバター
コーヒー牛乳

【昼食】
ケンタッキーで

和風カツサンド
オリジナルチキン
ポテト
アップルパイ
アイスティ

【間食】
ミルクティ
チョコ

【夕食】
けんちんうどん+卵
パッションオレンジスムージー
チョコパイ
うまい棒3本



仕事納めでした〜
この2週間、なかなか通勤もしんどかった。
腰のだるさと動悸がばくばく。
いざ産休となると「ほんとにもう行かなくていいの?!」
って、不安になる(・・;)
でも1年とかあっという間なのかなぁ


あ、体重がヤバい


コメント
2017年12月2日 10:58
仕事お疲れさまー☆
無事産休突入おめでとう*(^o^)/*
車通勤でも最後辛かったから、
電車通勤大変だったね(>_<)
不安もわかるよー。
でも大丈夫(*´ω`*)
ほんと1年もあっという間だよー☆

まずはお互い出産頑張って、子育ても楽しもうね♪
2017年12月3日 12:33
ありがとう〜♪
出産はまだ実感がないよー(^o^;)

チョコたんも1年で復職予定なのかな?
あのおばはんが異動してくれればいいね!
てか、ボードとか全然行けないね!笑

コメントする


 


女性 身長:169.0cm
かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。
58kg台を目標に。

子供が「◯◯ちゃん家のママってbbaでデブだね!」っていじめられないように、bbaはどうしようもないんでデブは回避するようかんばる(゜o゜;)
2015年12月23日スタート
開始時68.0kg 28.6%
-0.6kg +0.6%
現在67.4kg 29.2%
あと9.4kg あと6.2%
目標58.0kg 23.0%

 

一覧へ

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ニッキ
女性 
167.0cm 68.9s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.5s

ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 68.6s

一覧へ

 

ゆりり
女性 
155.0cm 39.2s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!