日記
2011年1月8日(土)
体重65.7kg   体脂肪率36.0%

体重を計る

○

牛乳を飲まない

○

食べるものの写真を撮る

未記入

リンパマッサージ

×

鏡を見ながら食べる

×

58日め

00:00
体重65.7kg  体脂肪率36.0%

まあ、こんなもんでっか〜


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40代後半 女性 身長:160.0cm
綺麗になる!
2010年11月12日スタート
開始時67.4kg   
-0.2kg
現在67.2kg 31.0%
あと13.2kg
目標54.0kg   

 

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いもこ
56歳 女性 
158.2cm 67.2s

30代前半 女性 
162.0cm 68.3s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 64.4s

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みーさ
27歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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