日記
2011年1月8日(土)

朝体重計に乗る!

○

ストレッチをする!

×

余計なもの食べない!

×

○

×

87日目

00:00
体重78.7kg  体脂肪率45.5%

なぜ増える………
夜食べ過ぎなのかな?
いや…前とたいして変わらないんだけど…´`
食べる量減らしてみよ……


コメント
 
 
2011年1月9日 23:03
こちらも遅くなりましたが、今年もよろしくです(^o^)丿
ダイエットは正月から手抜きになってます(;O;)

コメントする


 


29歳 女性 身長:160.1cm
やばいw
これ始めて二年が経とうとしているwww

色々ありました…。
結婚〜妊娠〜引っ越し〜出産〜両親離婚…ナドナド(^w^)
出産してから体重全然減らなくてさすがに危機を感じて、2012.09.18から再スタート☆
がむばります〓

土屋アンナちゃんみたいになりたい

+++++++++++++++
最終的な目標は55キロだけど、
ちょっと遠いのでまずは70キロ台を抜けるのが目標!!
2010年10月15日スタート
開始時79.9kg
±0kg
現在79.9kg
あと9.9kg
目標70.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

Kana
43歳 女性 
160.0cm 81.0s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.9s

*maminco*
33歳 女性 
160.0cm 79.6s

一覧へ

 

紫桜劉華
24歳 女性 
160.0cm 53.4s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!