日記
2017年11月24日(金)
体重69.3kg   体脂肪率37.8%

揉みほぐし

○

のび

○

お腹凹まし

○

腰ひねり

○

筋トレ系

○

仕事

×

学習

×

触り心地抜群♪

06:10
体重69.3kg  体脂肪率37.8%

昨夜乾燥からか全身が痒くて掻いてたのね。
背中だの二の腕だの色々と。
私 めっちゃ柔らかいの!
太ると触り心地めっちゃいい!
いつまでもふにふに触っていたいような感じです^^;
でも太いと不格好の上に不細工。。。
これで見た目も良ければいいのになぁ。


なんて昨夜思っていたところなのに
太いって分かっちゃいるのに
朝起きて 鏡をみてビックリ。
顔が赤くいつもよりさらにパンパンと><

昨夜の夕飯は味噌ちゃんこ鍋。
でも体重増加を覚悟したもののいつもと変わらずでよかった。。

ふぅ。。


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女性 身長:160.0cm
あまりに綺麗な数字だったので
記録再スタートです。
記録することを楽しみたいと
思っています。
2017年11月16日スタート
開始時70.0kg 37.5%
-1.1kg +0.5%
現在68.9kg 38.0%
あと3.9kg あと3%
目標65.0kg 35.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

みさき
31歳 女性 
160.0cm 69.2s

30代後半 女性 
162.0cm 69.8s

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そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.8s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 53.9s

みかん
46歳 女性 
157.0cm 55.0s

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